体重がマイナス1キロになりました。
連休中、お菓子とか食ってましたが、野菜スープと白飯の制限でなんとか目標より早めにリセットなりました。あと、1.5キロ程度は落としたい。
今さっき炊いたイカ大根がものすごくおいしく出来てしまった。白飯増量注意!!!
連休中、お菓子とか食ってましたが、野菜スープと白飯の制限でなんとか目標より早めにリセットなりました。あと、1.5キロ程度は落としたい。
今さっき炊いたイカ大根がものすごくおいしく出来てしまった。白飯増量注意!!!
一日100グラムはマズいんじゃないでしょうか・・・
2009年9月21日 日常退院してやく10日。
朝体重を量ってみたらば、1キロ増加。
マズい。ひじょーにマズい。どうやら昨日外出時に履こうと思ったジーンズがキツかったのであきらめたのだ。
たんぱく質不足なので豆類やらひき肉をハンバーグにしたのを頑張って食べた結果がコレかよ・・・。
やはり頼るは豆腐だな。あとはおかゆや雑炊。がんばりゅ。
朝体重を量ってみたらば、1キロ増加。
マズい。ひじょーにマズい。どうやら昨日外出時に履こうと思ったジーンズがキツかったのであきらめたのだ。
たんぱく質不足なので豆類やらひき肉をハンバーグにしたのを頑張って食べた結果がコレかよ・・・。
やはり頼るは豆腐だな。あとはおかゆや雑炊。がんばりゅ。
着替え。
イメージしてみてください。朝起きて右手だけでパジャマを脱いでください。その後着替えしてみてください。もちろん左手を使ってはいけません。ワタシはジーンズを履くのに自助具(片手でもボタンがはめるれる)を使って20分時間がかかりました。アナタにはできますか?
ワタシが毎日直面している現実とはこのような繰り返しです。
皆既日食の話題ばかりですが、普通に暮らすことの困難さにたまにヘコんでいるワタシにとっては「そーゆーこともあったっけ」というレベルでお金かけて見られるかどうかわからないシロモノを追いかけるのは余裕ある人の特権としか思えないです。
イメージしてみてください。朝起きて右手だけでパジャマを脱いでください。その後着替えしてみてください。もちろん左手を使ってはいけません。ワタシはジーンズを履くのに自助具(片手でもボタンがはめるれる)を使って20分時間がかかりました。アナタにはできますか?
ワタシが毎日直面している現実とはこのような繰り返しです。
皆既日食の話題ばかりですが、普通に暮らすことの困難さにたまにヘコんでいるワタシにとっては「そーゆーこともあったっけ」というレベルでお金かけて見られるかどうかわからないシロモノを追いかけるのは余裕ある人の特権としか思えないです。
久しぶりに帰った我が家の印象です。
実にマズい。模様替えの必要性は言うまでもありませんが、家族の意識改革から始めなくてはなりません。
とりあえず久しぶりの家メシは卵丼。デザートはフルーツポンチ。
ドラム洗濯機AQUAが我が家にやってきます(^-^)
実にマズい。模様替えの必要性は言うまでもありませんが、家族の意識改革から始めなくてはなりません。
とりあえず久しぶりの家メシは卵丼。デザートはフルーツポンチ。
ドラム洗濯機AQUAが我が家にやってきます(^-^)
朝四時のトイレのノックはある意味恐怖
2009年7月8日 日常…他にもトイレたくさんあるぢゃん。朝四時からトイレに籠城するようなヤツはいないって。
ワタシ@入院中の病棟でたまにある風景が「トイレ難民」特に食事時間終了後によくある。障害者用トイレは4、通常者用は男女各2、これだけあってもすべて使用中と言う状態が「トイレ難民」
まあならないためにはちょっとしたコツが必要。面倒臭いから書かないけど。
ワタシ@入院中の病棟でたまにある風景が「トイレ難民」特に食事時間終了後によくある。障害者用トイレは4、通常者用は男女各2、これだけあってもすべて使用中と言う状態が「トイレ難民」
まあならないためにはちょっとしたコツが必要。面倒臭いから書かないけど。
えいみってば入院中だから顔毛ボーボーでちょっち恥ずかしい?って見舞いに来ると言う友だちにメールしたら「私も仕事やめて家にいるから顔毛ボーボーだよって。キョーレツー?ちっちゃいことは気にしないワカチコワカチコ?
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入院生活で車椅子状態になったことのある方なら「あるある」な気持ちを判って頂けると思うのですが看護士もしくわヘルパーさんがおトイレまで一緒に入り見守られることがあります。転倒防止が主な目的ですが。で、小ならまだしも大きい方になるとなかなか他人と一緒だと出るモノも出ずらいです。ワタシは今や車椅子とは言えフリーの身なのですが記録を付けなければならず大便の場合は量(大中小)や質(軟:下痢状など)なども記入するのですがさすがに(大)とは書けませんて。たとえ朝四時にバナナ2本分を排出したとしても。
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入院生活を快適にしようと色々なモノを持ち込んでいる(正しくは家族に頼んで持ってきてもらっている)品々が読んだり見たりする時間が取りずらくなり何をやっているのだ、己はという状況です。1Q84も100ページ程度しか読んでいないし。
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眠れない。
2時過ぎにトイレ。そのあとずっと二時間くらい。
入院中は珍しいことではなくてもうあきらめの極地とも言える。
あとは不足分をどれだけ昼寝で補えるか。
2時過ぎにトイレ。そのあとずっと二時間くらい。
入院中は珍しいことではなくてもうあきらめの極地とも言える。
あとは不足分をどれだけ昼寝で補えるか。
キツいだろ いくらなんでも
2009年5月20日 日常入院中はある意味ネタに困らなかったりします。自虐ネタあり 人間ウォッチも楽しい 今時期の医療ネタなどなど。ちなみに今日は
「入院中の人間ウォッチ」
ちなみに三食、ワタシは病棟のデイルームで食べているのですが座席が決まっていてここのトコロツッコミドコロ満載のKMさん(仮名)がいらっさいます。まずお昼にデザートとしてキウイフルーツの刻んだものが小鉢に出るコトが多いのですがそれをご飯にかけて食されるというナイスなお方。なんて勇気に溢れてるKMさん。
「入院中の人間ウォッチ」
ちなみに三食、ワタシは病棟のデイルームで食べているのですが座席が決まっていてここのトコロツッコミドコロ満載のKMさん(仮名)がいらっさいます。まずお昼にデザートとしてキウイフルーツの刻んだものが小鉢に出るコトが多いのですがそれをご飯にかけて食されるというナイスなお方。なんて勇気に溢れてるKMさん。
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入院病棟には一般的に看護士の詰所とデイルームが併設して存在していてテレビが2台くらいはある。ある日男性患者のおじいちゃんのOさんが嘆願していらっさったのはかなりなむちゃブリ?時間感覚がないらしくどうみても昼ワイドの時間なのに「水戸黄門」にしてくれと。CSの時代劇チャンネル(あるかどうか知らんが)が病院で見れたらOさんは不眠不休で見て看護士が苦労しそうです。
入院中のストレスと言えば衣食住すべてと言っても過言ではありません。どうやって楽しみを見つけるかが課題です。ワタシの場合は幸いにして今いる病棟はパソコン持ち込みOKなので、DVDレコーダーからダビしたDVDを見たり音楽ファイルを聴いたりフリーセルやったりという状態。イー・モバイルなしなのでインターネットはできませぬ。でもそれなりに時間つぶしにはなる。しかしこのGWには参りました。
だってパソコン持って来てもらったの今日だもの。
それにしてもパヒームは闘病には不向きなBGMだわ。
なんとコブクロが耳に心に染み渡ることよ。
だってパソコン持って来てもらったの今日だもの。
それにしてもパヒームは闘病には不向きなBGMだわ。
なんとコブクロが耳に心に染み渡ることよ。
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糖尿病ではないことが判明して一安心。
それでなくてもたくさん持病があるのに糖尿病までなってしまえばかなしすぎるトコロでした。でもリスクは大きいのできをつけなければ。
凍えそうです@札幌市
2009年3月24日 日常三月も二十日を幾日も過ぎたというのにこの寒さはなんなんだ!最高気温が2°ってふざけるな!@塔谷アキラ)
今日になって少し時間の余裕ができまして友人数名にメールしたりジャスコの火曜市に行ったりしました。値下げ商品が多くなったらしいけどワタシが買うモノでは何点かくらいで効果はどうなんだろうか。イトーヨーカドーもしばらく行っていないので今週中には行くつもり。
昨日「あいのり」最終回見ましたがみごとなブツギリ具合でちょっとボーゼン?そういえばあいのりの曲は良いのが多かったなと懐かしかった。
今日になって少し時間の余裕ができまして友人数名にメールしたりジャスコの火曜市に行ったりしました。値下げ商品が多くなったらしいけどワタシが買うモノでは何点かくらいで効果はどうなんだろうか。イトーヨーカドーもしばらく行っていないので今週中には行くつもり。
昨日「あいのり」最終回見ましたがみごとなブツギリ具合でちょっとボーゼン?そういえばあいのりの曲は良いのが多かったなと懐かしかった。
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まだ見てないしまだ読んでないし
2009年3月23日 日常なんてったって毎日忙しいわけで
3月18日の「相棒」SPが見れていません!!!!ちらっと何分間か見たけど、なんか、ミッチーがメイクが白すぎてなんじゃー!と思い、なんか、見るのが怖くなりました。いつ見ることができるんでしょうか。
ディケイドだってここ3回分は見ていません。ぐあああ!
3・11の北海道札幌のミッチー順延ライブだって行ったのに感想がブログに書けてないし、もう、インターネットもゆっくりとできやしない。がおがお。
1キロ太ってまた1キロ痩せてという日々であります。
レンタルで借りたマンガも返す期日当日にカラオケしながら合間に読む始末。
何をやっているんでしょうか、ワタクシ。
そんななかでも家族Aの弁当は作成。4月からは家族Oの弁当もです。ぐああああ。家族Oは好き嫌いがハゲシいので手間がかかります。毎日おにぎりだと楽なのに。
某BL小説で読んだチーズと黒コショウのおにぎりというのを試してみたくてしょうがないのですが、美味しくなかったときのショックを考えると躊躇してしまう。
そういえば涼子、という名の女優さんが何名かいますが、いつもいつも米倉涼子の米倉、という苗字をド忘れしてしまうのはなぜなんでしょうか。昨日も忘れて、やっと今朝思い出しました。ちなみにTVに出ている彼女(米倉さん)を見て、家族Aは「シノハラリョーコ」なんじゃないの?と言っていました。どっちもどっちです。
忙しいのに「ぼのぼの」のアニメが見たくてたまりません。
「銀魂」のアニメがもう半年もDVDのHDに貯蓄したまんまです。うへえええ。
3月18日の「相棒」SPが見れていません!!!!ちらっと何分間か見たけど、なんか、ミッチーがメイクが白すぎてなんじゃー!と思い、なんか、見るのが怖くなりました。いつ見ることができるんでしょうか。
ディケイドだってここ3回分は見ていません。ぐあああ!
3・11の北海道札幌のミッチー順延ライブだって行ったのに感想がブログに書けてないし、もう、インターネットもゆっくりとできやしない。がおがお。
1キロ太ってまた1キロ痩せてという日々であります。
レンタルで借りたマンガも返す期日当日にカラオケしながら合間に読む始末。
何をやっているんでしょうか、ワタクシ。
そんななかでも家族Aの弁当は作成。4月からは家族Oの弁当もです。ぐああああ。家族Oは好き嫌いがハゲシいので手間がかかります。毎日おにぎりだと楽なのに。
某BL小説で読んだチーズと黒コショウのおにぎりというのを試してみたくてしょうがないのですが、美味しくなかったときのショックを考えると躊躇してしまう。
そういえば涼子、という名の女優さんが何名かいますが、いつもいつも米倉涼子の米倉、という苗字をド忘れしてしまうのはなぜなんでしょうか。昨日も忘れて、やっと今朝思い出しました。ちなみにTVに出ている彼女(米倉さん)を見て、家族Aは「シノハラリョーコ」なんじゃないの?と言っていました。どっちもどっちです。
忙しいのに「ぼのぼの」のアニメが見たくてたまりません。
「銀魂」のアニメがもう半年もDVDのHDに貯蓄したまんまです。うへえええ。
少し良いことがあったので、買っておいた、コレを食べました。
想像していたのと違った味わいがしました。
ヤられてしまったわ。またしても。
でも、甘党の人には物足りないと思われる味だろうなあ。ワタシは好きですが。
ロイズインターネットショップ
↓
http://www.e-royce.com/items/confe/1182089_1727.php
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