ワタシの場合、脂肪太りよりも、コメ太りのほうが恐ろしいのであります。
チョコレートは好きですが、たくさんは食べられません。ニキビが気になるし、甘みも、続くと塩分が欲しくなる。
しかししかし。
おせんべいやおかきは。
ポテチは塩分キツすぎて最近量が食べられなくなったのに、おかき類は、やめられない、止まらない状態に陥りがちです。
北菓楼のおかきとか、セブンアンドワイの職人かたぎのシリーズとか。
おいしいおかきがあると、体重増加につながります。キケンです。
水よりも油よりも、ワタシはコメが怖いであります。
チョコレートは好きですが、たくさんは食べられません。ニキビが気になるし、甘みも、続くと塩分が欲しくなる。
しかししかし。
おせんべいやおかきは。
ポテチは塩分キツすぎて最近量が食べられなくなったのに、おかき類は、やめられない、止まらない状態に陥りがちです。
北菓楼のおかきとか、セブンアンドワイの職人かたぎのシリーズとか。
おいしいおかきがあると、体重増加につながります。キケンです。
水よりも油よりも、ワタシはコメが怖いであります。
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バナナがなければ
りんごを食べればいいのに・・・。
なんてね。
どうやらかなりなブームになっているらしい朝バナナダイエット。
昔、やたら、少食になってしまったとき、デザートに出たバナナが一本食べきれなくて、次の日に半分たべたことがあったっけ・・・。
しかし
健康な人間がバナナと水だけじゃ、ちゃんと働けないと思うよ。
夜バナナだけとかいうならまだいいかもしれない。バナナもいいけど新物が出てきたりんごもいいと思います。
でも単品ダイエットは長期間やっちゃダメですよ。お肌とかに悪いから。
りんごを食べればいいのに・・・。
なんてね。
どうやらかなりなブームになっているらしい朝バナナダイエット。
昔、やたら、少食になってしまったとき、デザートに出たバナナが一本食べきれなくて、次の日に半分たべたことがあったっけ・・・。
しかし
健康な人間がバナナと水だけじゃ、ちゃんと働けないと思うよ。
夜バナナだけとかいうならまだいいかもしれない。バナナもいいけど新物が出てきたりんごもいいと思います。
でも単品ダイエットは長期間やっちゃダメですよ。お肌とかに悪いから。
アメリカ人に比べるとダントツ日本人の肥満の割合は低いそうだけど・・・・。
でも、なんか、こう、体面積が多いせいかどうかは不明ですが、けっこう、デブ系な方をけっこうお見受けすると思うの。気のせいかちら。
でね、でね、デブが生んだからデブになるというよりはデブが育てたからデブになるんじゃないか説がワタシの中ではありまして。だって、よくいるんですもん。デブママ＋デブ小学生とかデブ母＋デブ中高生とかまあ、これまた良く似た体型でいらっしゃいますわ、というような・・・。
同じ食生活をしているから体格も同じになるのかもしれないけれど。でも、でも。デブ家族だけはカンベン。だって。笑っちゃうもん。ほんと、悪いけど。
やせ旦那にデブ妻ってのも、あるなあ・・・。栄養、吸い取られているんだろうか・・・。
とりあえず、標準体重で生きていける現在を楽しもうとするか。
ＢＭＩが２０以下のヤセボリックな家族Ａが食べる量の３分の１くらいしか食べてないのに、自分は２２～３の間というのは複雑な気持ちになります。
でも、なんか、こう、体面積が多いせいかどうかは不明ですが、けっこう、デブ系な方をけっこうお見受けすると思うの。気のせいかちら。
でね、でね、デブが生んだからデブになるというよりはデブが育てたからデブになるんじゃないか説がワタシの中ではありまして。だって、よくいるんですもん。デブママ＋デブ小学生とかデブ母＋デブ中高生とかまあ、これまた良く似た体型でいらっしゃいますわ、というような・・・。
同じ食生活をしているから体格も同じになるのかもしれないけれど。でも、でも。デブ家族だけはカンベン。だって。笑っちゃうもん。ほんと、悪いけど。
やせ旦那にデブ妻ってのも、あるなあ・・・。栄養、吸い取られているんだろうか・・・。
とりあえず、標準体重で生きていける現在を楽しもうとするか。
ＢＭＩが２０以下のヤセボリックな家族Ａが食べる量の３分の１くらいしか食べてないのに、自分は２２～３の間というのは複雑な気持ちになります。
